Vinyasa flow
# Time to bloom

avec Hermine prune
Jeudi 20h

« Un flow tout en ondulations destiné à cultiver nos intentions & apprendre à se laisser porter par le mouvement »


Hermine 30 ans, découvre le Yoga en 2014 alors qu’elle était journaliste fitness pour 20Minutes.fr, c’est une révélation ! Une petite voix lui souffle qu’elle doit suivre cette voie, pratiquer et enseigner,  que cela va métamorphoser sa vie alors dans une phase difficile (rupture amoureuse, manque de confiance en soi, doutes sur sa carrière créative…) La graine est plantée. Quelques années plus tard, force est de constater que son intuition ne l’a pas trompée, BLOOM ! Formée aux côtés de Tara Stiles & Mathieu Boldron, elle est propulsée par sa communauté sur les réseaux sociaux et commence à enseigner à peine quelques mois plus tard dans les meilleurs studios de la capitale ! Ces dernières aiment ses flow tous en ondulations conçus pour reconnecter avec la sensualité, favoriser la circulation des énergies dans le corps, nettoyer les pensées limitantes, développer la grâce et l’agilité, sur le tapis & dans la vie…