Fascinée par l’anatomie et la physiologie humaine, et passionnée par l’enseignement, je travaille de manière ciblée, en proposant de nombreux ajustements afin de vous permettre de progresser en sécurité. J’ai à coeur de transmettre au travers de mes cours mon amour pour le mouvement, ainsi qu’une bonne compréhension de la mécanique du corps. J’enseigne un mélange de Hatha et de Vinyasa en flow. En cours, vous me verrez souvent passer de tapis en tapis pour corriger tout le monde. J’accorde en effet une grande importance aux fondations, ainsi qu’aux alignements, pour vous permettre d’aller plus loin dans votre pratique. J’essaye, au travers de mon enseignement, de vous partager les connaissances que j’ai pu acquérir au cours de mes différentes formations :

• Hatha Vinyasa RYS 200H avec Mathieu Boldron
• Souplesse & Alignement YACEP 25H avec Lisa Donnadieu & Lucie David
• Airo Yoga 50H avec Nathalie Basch
• Yoga Pré & Post Natal avec l’Institut de Gasquet
• Naturopathie Holistique 1200H avec le Cenatho – Cours Daniel Kieffer