L’Alchimie du Soir - Pilates, Kundalini & Gong
Prix : 48 euros
L’Alchimie du Soir est un rituel de mouvement, de respiration et de vibration guidé par Véronique et Rebecca, qui s’alternent pour vous accompagner dans un parcours alchimique intégré.
Une soirée comme un véritable rite de passage : du faire au ressentir, du contrôle à l’écoute, de la tension au flux. Le crépuscule est le moment de la transformation. La lumière change, le rythme ralentit et le système nerveux se prépare à lâcher prise.
À travers une séquence progressive de travail corporel et de vibrations sonores, nous guiderons le corps et l’esprit dans un voyage de centrage et de régénération.
Rebecca ouvre la soirée avec le Pilates conscient
Des mouvements lents, précis et profonds pour réveiller et réchauffer le corps :
- Activation profonde du core et stabilisation du bassin et de la colonne
- Amélioration de la posture, de l’équilibre et de la mobilité
Chaque exercice est guidé avec attention à la respiration et à la conscience corporelle, préparant le corps pour la phase suivante de la pratique.
Véronique guide le Kundalini Yoga et le Gong
Le subconscient peut influencer une grande partie de nos pensées et émotions, créant des blocages physiques et mentaux.
Avec le Kundalini Yoga, Véronique conduit une pratique profonde qui :
- Stimule l’énergie vitale
- Libère les tensions et blocages émotionnels
- Favorise l’ouverture du cœur et le centrage intérieur
Cette séquence conduit à une transformation profonde, harmonisant le corps et l’esprit et libérant l’énergie retenue.
La soirée se conclut par un bain sonore de gong guidé par Véronique, où les vibrations :
- Calment le système nerveux
- Favorisent un état méditatif profond
- Soutiennent le détachement émotionnel et la régénération physique et mentale
C’est le moment de l’alchimie finale: ce qui a été mobilisé s’intègre, laissant place à légèreté, centrage et énergie renouvelée.
Véronique Reimonenq
Véronique Reimonenq a découvert le Kundalini Yoga lors du SatNam Festival à Joshua Tree. Californie, USA L’art de la respiration, de la méditation chantée ou silencieuse, les séries d’exercices et de postures dynamiques, la relaxation profonde… Le Kundalini est pour elle une révélation, elle découvre la voie royale du Yoga de la conscience qui fait circuler l’énergie vitale à travers le corps. Elle démarre une formation de Hatha Yoga à Bangalore (Inde du Sud) et y multiplie pendant plusieurs années les voyages, les retraites et les formations d’enseignant ainsi que du bénévolat pour Children at risk. En parallèle elle est initiée au Reiki et devient Grand Maître. Elle suit le programme Yoga For Youth auprès de Krishna Kaur à Washington pour enseigner dans les prisons et auprès des mineurs en milieux défavorisés. Elle poursuit son apprentissage au Golden Bridge Yoga à Los Angeles avec la fondatrice du centre Gurmukh, et tel qu’enseigné par Yogi Bhajan qui a introduit les techniques du Kundalini yoga au grand public aux USA en 1969. Elle est accompagnée personnellement depuis 4 ans par l’enseignant, humanologiste, auteur et musicien Guru Singh (Yoga West – Californie, USA) et fait régulièrement venir en France les plus grands enseignants internationaux. Elle se forme auprès de Mehtab Benton en gong Therapy. Véronique Reimonenq réside à Paris et enseigne le Kundalini yoga avec l’accompagnement du gong. Elle poursuit chaque année ses voyages en Inde et formations à Los Angeles.
Rebecca Boasso
Rebecca est professeure certifiée de Pilates et de Yoga, fondatrice de Rebliss et créatrice de la méthode Yoga&Pilates Flow, une approche unique qui allie précision, énergie et pleine conscience. Ingénieure de formation, elle apporte à sa pratique la rigueur et l’analyse scientifique caractéristiques de son parcours.
Depuis 2010, sa passion pour le Pilates l’a conduite à une formation professionnelle complète, avec l’obtention des certifications internationales Merrithew™ STOTT Pilates®. En parallèle, elle se consacre au Yoga, obtenant la certification Yoga Alliance® International ainsi que celle de professeure de Kundalini Yoga.
Pour Rebecca, le yoga n’est pas seulement une pratique physique: c’est un véritable outil de transformation, qui accompagne chacun dans les moments clés de la vie. Dans ses cours, elle fusionne Pilates et Yoga dans un flux dynamique et structuré, conçu pour améliorer la posture, renforcer le centre du corps, développer force et souplesse, tout en favorisant l’équilibre du système nerveux et énergétique. Chaque séance devient ainsi un chemin vers une meilleure conscience de soi et un bien-être durable.
Son approche est à la fois précise et sensible, scientifique et profondément empathique.
Rebecca anime également des workshops et retraites en Italie et à l’international, créant des expériences immersives où le mouvement, la respiration et la vibration se transforment en véritables outils de transformation personnelle.
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