Le Grand YIN de la rentrée

 
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Le Samedi 21 septembre
de 16h45 à 18h30

Prix : 40 euros
Réservations : https://www.lecentre-element.com/ateliers


Très heureuse de vous proposer un nouvel atelier YIN YOGA & AROMA : où comment mieux gérer ses émotions souvent très présentes à la rentrée et à l'approche de l'automne. Une des raisons principale pour laquelle nous pratiquons le yoga est pour nous aider à mieux appréhender et gérer nos émotions. Si nous pouvons les identifier et les ressentir, nous pouvons nous aider à mieux les gérer. Cet atelier vous permettra de comprendre d'où viennent vos émotions et comment par une pratique de posture de yoga simple inspirée du yin yoga et l'utilisation combinée d'huiles essentielles, vous ferez l'expérience d'un total lâcher-prise corps-esprit. Vous pratiquerez 5 postures de yoga essentielles combinées à l'application de 5 huiles essentielles pour vous aider à vous connecter à votre être et arriver à un mental neutre.Vous repartirez avec des échantillons d'huiles que nous aurons testées pendant cet atelier. A la Joie de vous retrouver !

Isabelle Chabeur