Surfing Indoor

 
 

Samedi 27 avril

15h15 - 16h15
Prix : 30 euros la session, max 12 participants
Réservations : https://www.lecentre-element.com/ateliers-resa


La passion du ride relie depuis des décennies des milliers de passionnés, ce n’est donc pas une invention mais un véritable phénomène! Elle passe par le moyen d’être sur n’importe quelle planche: sur l’eau, la neige, le béton… Il ne s’agit pas de démontrer quelque chose, mais seulement d’être à la recherche d’une sensation particulière. Travailler son équilibre, rechercher le contrôle de ses muscles profonds et de sa respiration, c’est aussi un moyen de se connecter à soi meme en découvrant son propre potentiel inattendu. Ce sont des experiences simples et à la fois étonnantes que cet atelier vous permettra de faire. Lisa vous emmènera avec Toyboard à la recherche de nouvelles sensations, en vous dépensant comme dans une vrai session dans l’eau ou sur la neige, en terminant par une relaxation au son de vagues pour calmer et retrouver votre souffle naturel.


 
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Certifiée d’un brevet d’état BPJEPS en tant que coach sportif et
 avec un diplôme en Mat Pilates, Lisa fait focus sur le Core Training, soit entrainement du centre du corps, à l’aide de plusieurs entraineurs d’équilibre (Toyboard, Indoboard, Trx) et fait ainsi le lien entre le fitness et les sports de glisse que elle pratique depuis le jeune âge (wakeboard, snowboard, surf). Lisa est passée il y a 10 ans des montagnes Italiennes à Paris, elle vit aujourd’hui avec son conjoint qui est athlete professionnel wakeboard, sur une Ile au milieu de la Seine prés de Poissy ou elle organise des camp de preparation physique pour les sports de glisse dans un cadre naturel et une structure en bois à l’esprit “Surf house”.

Isabelle Chabeur