Qi Gong: corps & esprit

 
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Samedi 16 MArs
14h00 - 16h30

réservation : https://www.lecentre-element.com/ateliers-resa
Prix : 35 €
avec Chrystel Herbeaux Del Pino

– Qi Gong au Féminin – Accueillir le printemps


Pour sortir en beauté des torpeurs de l’hiver et préparer son rayonnement estival, le mouvement du printemps nous invite à stimuler la libre circulation de l’énergie de notre foie.

Selon les principes de Médecine Traditionnelle Chinoise, la bonne vitalité de cet organe est primordiale dans la physiologie énergétique féminine car elle participe à notre équilibre hormonal et régule nos émotions.

Entretenir la libre circulation de l’énergie de notre foie nous aide également à prendre soin de nos seins. Par des auto-massage et des mouvements souples, nous soutenons leur santé et leur beauté. En préservant ces deux fleurs du cœur, nous honorons notre féminité.

Lors de cet atelier nous pratiquerons des mouvements ondulatoires, des méditations ainsi que des auto-massages simples et doux, qui nous aideront à glisser en souplesse vers le renouveau printanier.


 
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J’enseigne le Qi Gong et les arts martiaux (Mulan Quan) depuis 2007, je les pratique depuis 1996. Ces pratiques ont largement contribué à améliorer ma vie, tant sur les plans physiques qu’émotionnel. Je suis diplômée de la FEQGAE et je continue à me former continuellement auprès de différents Maîtres.
Depuis 2013, je me suis intéressée à une vision plus occidentale de l’énergie, en me formant à la Kinésiologie (Touch For Health – Brain Gym) et surtout à l’EFT (Emotional Freedom Techniques). Je suis d’ailleurs devenue praticienne d’EFT.