Yoga parents-enfants

 
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Dimanche 26 novembre
De 10h à 12h


L’atelier « Yoga parents-enfants» est un temps à partager en famille pour apprendre ensemble à s’étirer, bien respirer, se détendre et encore…dessiner un mandala, écouter le conte « Le Ciel », jouer, s’écouter. Programme : Regroupés autour de Sara, les enfants découvrent l'histoire du Ciel qui appelle les enfants à jouer avec lui et avec ses amis : le soleil, la pluie, le vent… Federica les amène dans le jeu avec des postures de yoga, des exercices de respiration, pour un moment de partage, détente et joie L’atelier se termine par un dessin : les enfants créent avec leurs parents un mandala aux couleurs pour repartir avec leur propre « Ciel ».


Tarif : Couple  parent/enfant 35 €
10 € par enfant supplémentaire
réservations : https://www.lecentre-element.com/ateliers/


Sara Pilati

 
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Naturopathe humaniste et holistique
Facilitatrice de changement individuel et collectif. Voyage au cœur de Soi

 

Federica Petti

 
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Professeur de yoga Hatha Yoga, Vinyasa et Ashtanga Vinyasa Yoga ainsi que yoga pour enfants entre 3 et 12 ans. Naturopathe